Respiración potente

Actualizado: 27 de jul de 2019


Si estás viva, respiras. Si no lo piensas nunca en la vida, igual respiras. Si no le prestas atención en ningún momento, respiras. Y si has aprendido mil técnicas de respiración, pranayama, respiración circular, yoga, meditación, viajes chamánicos, o si eres cantante o tocas un instrumento de viento y pasas horas pendiente de tu respiración, igual la mayor parte de tus días respiras de manera automática.


Hace unos pocos años hice un curso de buceo, junto con mi esposa y mis dos hijas, y empezamos a bucear en familia. Ahora, nuestras vacacion